Naturligt godis

Just nu har jag en dragning till frukt av  olika slag. Apelsinerna är riktigt goda och fast granatäpplena ser lite trötta ut i fruktdisken så har jag också köpt hem flera av dem. Det är något med de små vinröda kärnorna, deras syrlighet och det knapriga. Jag kan sitta och äta dem med sked eller så toppar jag min havregrynsgröt med dem.

img_4594

Visste du det här om granatäpplen?

  • Ett enda äpple innehåller mera antioxidanter än vilken annan frukt och grönsak som helst. Det innehåller också vitamin c, järn och kalium.
  • Granatäpplet renar kroppen från toxiner och motverkar hudens åldrande.
  • Fruktkärnorna kan du använda i matlagning som komplement till sallad, såser, bakverk och desserter men också till kött och fisk.

Svårskalad? Ja, lite.. Jag brukar skära en frukt mitt itu och sedan sätta en halva i en bunke med vatten. Därifrån bryter jag sönder skalet och petar bort de små kärnorna.

Källa: Mitt kök.

En reaktion på ”Naturligt godis

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s