Loading Likes...

Ikväll var jag äntligen tillbaka på gymmet igen och kunde pröva mitt nya Strong body-program. 7 olika styrkeövningar och många av dem är favoriter från tidigare. Sista övningen i programmet är dips och de är jag så osäker på, vågar inte gå så långt ner. Som tur finns det alltid hjälp att få och så är det ju roligt att ha något att utmana sig med och förhoppningsvis se framsteg med också.

img_4403

Har beslutat mig för vad som kommer bli nästa tema-vecka här på bloggen. Efter nyår kör jag igång med en kakbit ur Välmående-delen och då blir det träningen som står i fokus. Är så taggad på att börja planera för den temaveckan. Kom ihåg att ni får komma med önskemål kring vilka inlägg ni vill se. 

Share: